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13 de nov. de 2012 · El control de peso es una estrategia para mantenernos sanos y prevenir futuras enfermedades. Se aplica de manera habitual en personas que ya sufren algún tipo de enfermedad crónica. Sin embargo, sobre todo se realiza en personas que necesitan adelgazar o engordar, en etapas de crecimiento y en casos de trastornos alimenticios .
24 de mar. de 2023 · Alcanzar un peso saludable puede ayudarlo a controlar el colesterol, la presión arterial y azúcar en la sangre. Entérese cómo controlar el peso corporal.
Tratamiento del sobrepeso y la obesidad. La mayoría de las veces, los profesionales de atención de salud tratan el sobrepeso y la obesidad ayudándole a adoptar cambios en el estilo de vida que pueden ayudarle a perder el exceso de peso de manera segura y a no recuperarlo a largo plazo.
Lograr y mantener el control de peso requiere un enfoque multifacético que incorpore una alimentación saludable, actividad física regular, manejo del estrés y modificaciones en el estilo de vida. Al implementar estas estrategias científicamente comprobadas en tu rutina diaria, puedes dar pasos significativos para lograr tus objetivos de ...
16 de feb. de 2022 · El control de peso consiste en una serie de métodos y procedimientos para evaluar la correcta ingesta de alimentos por parte del paciente. Así, las dietas de control de peso no solo deben centrarse en el consumo calórico y la pérdida de peso, sino en mantener una dieta equilibrada sin carencias nutricionales.
Un peso saludable reduce el riesgo de enfermedades crónicas, como diabetes, enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. También puede ayudarlo a mantenerse con más facilidad de movimiento a medida que envejece.
5 de ago. de 2024 · El control de peso es una estrategia para mantenernos sanos y prevenir futuras enfermedades. Se aplica de manera habitual en personas que ya sufren algún tipo de enfermedad crónica.
17 de may. de 2024 · Descubra cinco fuentes confiables que brindan información sobre el control del peso y la nutrición. Esta selección incluye estudios científicos, directrices e informes que ayudan a desarrollar una comprensión sólida y a tomar decisiones informadas.
Si usted está luchando contra un exceso de peso, es posible que un plan de alimentación saludable y la actividad física periódica le ayuden a perder peso y mantenerse en forma a largo plazo.
Controlar su peso con una alimentación saludable. Los alimentos y bebidas que elige son importantes para mantener un peso saludable. Este artículo le brinda consejos para escoger bien los alimentos y de esta manera controlar su peso.
