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13 de nov. de 2012 · El control de peso es una estrategia para mantenernos sanos y prevenir futuras enfermedades. Se aplica de manera habitual en personas que ya sufren algún tipo de enfermedad crónica. Sin embargo, sobre todo se realiza en personas que necesitan adelgazar o engordar, en etapas de crecimiento y en casos de trastornos alimenticios .
24 de mar. de 2023 · Para perder peso, debe quemar más calorías de las que consume. Algunas formas de lograrlo son: Comer más alimentos ricos en nutrientes, como aquellos con muchas vitaminas, minerales y fibra. Comer y beber menos alimentos y bebidas que tienen muchas calorías, sal, azúcar y grasa. Limitar el alcohol.
En un programa para controlar el peso, los especialistas capacitados en el control del peso diseñarán un plan detallado solo para usted y le ayudarán a cumplir el plan. Los planes incluyen una dieta más baja en calorías, aumento de la actividad física y formas de ayudarle a cambiar sus hábitos y de mantener los hábitos nuevos.
La actividad física puede ayudarle a perder el exceso de peso y a mantener un peso saludable. Estar activo también está relacionado con muchos otros beneficios para la salud. La actividad aeróbica regular puede ayudar a prevenir y reducir los problemas de salud, como la presión arterial alta y el nivel alto de glucosa en la sangre, también llamado azúcar en la sangre.
25 de abr. de 2024 · La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha autorizado en España el uso del semaglutida (2,4 mg) para el control de peso.Se trata de un fármaco que pertenece a una clase de medicamentos conocidos como agonistas de los receptores del péptido-1 similar al glucagón (GLP-1).Los medicamentos análogos del GLP-1 están autorizados para mejorar el control glucémico en ...
