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Hace 13 horas · Al enfrentarnos a la elección entre plátanos verdes y maduros, es crucial comprender que estamos tratando con dos productos distintos en términos de composición nutricional y efectos en nuestro cuerpo. Si bien ambos tipos de plátanos mantienen una constancia en cuanto a sus micronutrientes, como vitaminas y minerales, su perfil nutricional ...
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