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  1. 2 de sept. de 2020 · Récords. El actual Campeón del Mundo Ironman es Jan Frodero, que además consiguió pulverizar el record completándolo en 7 horas, 51 minutos y 13 segundos. Antes que él, solo Patrick Lange ...

  2. El triatlón Ironman es una serie de carreras organizadas por World Triathlon Corporation. Los participantes tienen que cubrir 3 pruebas extremas: 3,86 km de natación en mar abierto, 180 km de ciclismo (ascensos y descensos) y 42,2 km de carrera a pie ( maratón, como tal). La carrera tiene un tiempo límite de 17 horas.

  3. Aquí va nuestra guía (rápida) sobre el IRONMAN. Probablemente, la disciplina deportiva más dura y exigente del mundo.

  4. Hace 3 días · Sigue en directo el Ironman 2024 Álava y su capital acogen a más de 1.700 triatletas de gran fondo en la quinta edición de la prestigiosa prueba

  5. Un total de cincuenta pruebas Ironman figuran en el circuito del WTC. Estas extraordinarias competiciones tienen lugar en los cuatro rincones del planeta: Europa, Oceanía, América, África y Asia. Entre los mejores Ironman internacionales se encuentran el impresionante Ironman de Nueva Zelanda, el increíble Ironman de Sudáfrica o el Ironman ...

  6. En Ironman entrena menos para ser más rapido. Sin embargo, el error que cometen muchos triatletas es creer que cuanto más entrenen, mejor. Si 14 horas semanales no les permiten completar la...

  7. 5 de jun. de 2024 · Los participantes tienen que cubrir las 3 pruebas en un máximo de 17 horas: 3,86 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie. Un Ironman es mucho más que una competición, es un examen contra uno mismo, contra tu cabeza, tu físico y tus límites.