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Hace 8 horas · Si tu objetivo es correr más rápido y no sufrir ningún tipo de lesión, este entrenamiento de potencia del 'Entrenador del Mes' de Runner's World te ayudará a conseguirlo.
Hace 8 horas · La base del estilo de García Pimienta radica en el control del balón. Sus equipos se destacan por mantener la posesión y buscar constantemente espacios a través de un juego de pases cortos y rápidos. Esta estrategia no solo minimiza las oportunidades del adversario, sino que también cansa al rival, obligándolo a correr detrás del balón.
Hace 8 horas · Trabaja tus brazos. No necesitas pesas para tonificar los brazos; puedes hacerlo con ejercicios simples en casa. Comienza con tres series de 10 repeticiones de fondos de tríceps. Luego, realiza ...
Hace 8 horas · Compartir en: Lucas Di Grassi asegura que los Fórmula 1 actuales son demasiado grandes, con demasiada carga aerodinámica, para correr en un circuito como Mónaco. El brasileño deja claro que la ...
Hace 8 horas · 28 may 2024 . Actualizado a las 05:00 h. Mientras corría buscando a Vera, el speaker gritaba «Salva», y el «Sevilla» lo respondía a coro Riazor. Quizá él no lo percibiera, obcecado en ...
Hace 8 horas · Manuel García, Lito, concejal y atleta de Zas: «Correr dá unha gratificación moi grande, engánchate». CARBALLO · Exclusivo suscriptores. Participará en la pedestre zasense de este sábado ...
Hace 8 horas · Las Palmas también ha puesto el balón en el centro de su discurso, de ahí que haya sido el que más pases ha firmado en campo propio con 10.230 seguido de Madrid y Girona. La salida no se rifa ...
