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1. www.fisiologiadelejercicio.com › mindfulness-combinado-con-ejercicio-garantia-deMindfulness combinado con ejercicio: garantía de salud y...

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   Hace 16 horas · Los efectos en comparación con controles activos (actividad física o mindfulness por separado) fueron mixtos. La revisión sugiere que combinar la actividad física con mindfulness podría ser más beneficioso que cualquiera de los enfoques por separado para mejorar la salud mental y el bienestar. Sin embargo, se necesitan ensayos controlados ...

2. Vídeos

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     53:33

     youtube.com

     Actividad física: su importancia y beneficios para la salud - En Casa Salud

     30 dic 2023

     38.7K vistas

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     59:42

     youtube.com

     V. Completa. “El sueño es fundamental para la salud física y mental”. Javier Albares, neurofisiólogo

     2 oct 2023

     523.8K vistas

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     14:03

     youtube.com

     Actividad física y salud. Lección 1. ¿Qué es la actividad física? | 25/43 | UPV

     12 may 2017

     18.3K vistas

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3. www.youtube.com › watchDr Joe Dispenza 2024 - Salud física en 1 noche escucha esto

   www.youtube.com › watch

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   2 de jun. de 2024 · Dr Joe Dispenza 2024 - Salud física en 1 noche escucha esto. Dr Joe Dispenza 2024 - Salud física en 1 noche escucha esto.