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1. read.douban.com › ebook › 310749060运动营养全书 - [美] 玛利亚·A.斯帕诺, [美] 劳拉·J.克鲁斯卡, [美] 特拉维斯·托马斯 |...

   read.douban.com › ebook › 310749060

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   Hace 9 horas · 在第1部分中，概述了营养在每个人的生活中所发挥的重要作用，讲解了健康营养学的基础知识；第2部分关注的是宏量营养素及其对健康和疾病的影响，并给出了维持健康与积极生活方式的膳食建议；第三部分介绍了微量营养素在健康和运动表现方面的作用；第四部分提供了关于运动、锻炼和健康的营养应用信息。 《运动营养全书（全彩图解版）》适合与运动营养相关领域的专业人士和学生阅读与参考。 玛利亚·A.斯帕诺（MarieA.Spano），理科硕士（MS）、注册营养师（RD）、美国国家体能协会体能训练认证专家（CSCS）、运动膳食学认证专家（CSSD）。