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Hace 18 horas · Hidratos de carbono complejos: proporcionan energía sostenida al cerebro, por lo que alimentos como avena, arroz integral, quinoa, legumbres y batatas deben estar presentes en la dieta.
Hace 18 horas · Descubra el jugo de dos verduras que beneficia la salud de sus dientes, encías y cabelloUna forma de mantener sus uñas, dientes, encías y cabello saludable es aprovechando los nutrientes de la zanahoria, como los hidratos de carbono, las vitaminas A, C y B, el hierro, el yodo y el potasio, según la Fundación Española de la Nutrición.
Hace 18 horas · Una de las recetas de ensaladas que queremos que conozcan está basada en pasta, vegetales crudos y menta. Esta comida es más que nutritiva, ya que aporta hidratos de carbono, todos los minerales de las verduras y la proteína del aguacate.
Hace 18 horas · Y es que por cada 100 gramos que consumamos de esta fruta nos aporta 43 calorías, 1,4 g de proteínas. Además de 0,5 g de grasas y 10 g de hidratos de carbono.
Hace 18 horas · PRIMERA PLANA. Esta semana comienza la Campaña de Salud Bucal en las Escuelas 2024. Paraná, 02 jun (APFDigital) – Con el objetivo de promocionar buenos hábitos para una correcta higiene bucodental en niños y adolescentes que concurren a los establecimientos educativos, la provincia de Entre Ríos pondrá en marcha este miércoles 5 de ...
Hace 2 horas · Expertos explican que este tipo de colágeno consiste principalmente en proteínas, sin la presencia de hidratos de carbono ni grasas que contribuyan al aumento de peso.
Hace 18 horas · Num vídeo partilhado no TikTok alega-se que o segredo para emagrecer 500 gramas a um quilo por dia é fazer uma “monodieta”, como, por exemplo, a dieta da melancia.Segundo a autora da publicação, esta dieta consiste em, num dia da semana, comer apenas uma fatia de melancia a cada três horas (ou ingerir o sumo dessa fatia) e, ao final do dia, comer uma sopa, mantendo uma dieta saudável ...
