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Hace 18 horas · A lo largo de esta sección, comentaremos algunos de los beneficios principales que el yoga puede tener sobe nuestra mente, desarrollo emocional y cognición. 1. Reducción de estrés y ansiedad. La práctica regular de yoga puede reducir los niveles de estrés y ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la sensación de bienestar general.
Hace 18 horas · Entre sus beneficios se encuentran: la mejora en la digestión, el aumento de la circulación de la sangre y la desinflamación del cuerpo. Hoy nos reunimos con la gurú de yoga en España, Xuan ...
Hace 18 horas · ¿Cómo liberar la tensión de la espalda? Liberar la tensión acumulada en la espalda es muy sencillo y sólo necesitas aplicar uno de los mayores secretos del yoga, así que corre con tu pareja o una persona que te pueda ayudar y sigue el paso a paso recomendado por los expertos en esta disciplina.Te aseguramos que desde que te coloques en la posición indicada, notarás cómo tus músculos ...
Hace 1 hora · Sat Nam!Si quieres aprender más de esta poderosa tecnología y conocimiento de Kundalini Yoga puedes revisar más información aquí:https: ...
Hace 18 horas · ciobarriosunidos@sdmujer.gov.co. 601 3599524. Actividad para el bienestar de todas las mujeres de la localidad de Barrios Unidos. Trae ropa cómoda , hidratación y una cobija o tapete.
Hace 18 horas · La grasa que se acumula en el abdomen tiene un metabolismo muy particular que, según Marcos Vázquez (creador de Fitness Revolucionario), no sólo se tiene que atacar con dieta y ejercicio.
Hace 18 horas · La instructora de yoga y su hija de 23 años fueron las nuevas confirmadas para la segunda temporada del reality más famoso del mundo. Revisa acá el video de su presentación.
