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1. www.columbusmarathon.com › marathonMarathon | Nationwide Children's Hospital Columbus Marathon

   www.columbusmarathon.com › marathon

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   SUNDAY, OCTOBER 20, 2024. NATIONWIDE CHILDREN'S HOSPITAL COLUMBUS MARATHON. 26.2. REGISTER NOW! THE COURSE. The Columbus Marathon course features minimal elevation changes.

2. www.runnersworld.com › es › trainingEl plan de entrenamiento de maratón para principiantes - Runner's...

   www.runnersworld.com › es › training

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   15 de sept. de 2023 · Si quieres debutar en la distancia reina, este plan te ayudará a prepararte en 16 semanas con sesiones de alta intensidad, cuadros, cambios de ritmo y tiradas largas. Además, te ofrece consejos sobre alimentación, recuperación y prevención de lesiones.

3. es.wikipedia.org › wiki › MaratónMaratón - Wikipedia, la enciclopedia libre

   es.wikipedia.org › wiki › Maratón

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   Una o un maratón 1 es una carrera de larga distancia que consiste en recorrer una distancia de 42 195 metros (42,195 km). Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos desde Atenas 1896, en la categoría masculina, y desde Los Ángeles 1984, en la categoría femenina.

4. www.on.com › es-es › storiesPlan de entrenamiento para un maratón para principiantes - On

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   El mejor plan de entrenamiento para un maratón es aquel que te resulta viable y te puedes comprometer a seguir. Todo es cuestión de ritmo. Desarrolla todo tu potencial con los consejos de los atletas de resistencia del On Athletic Club. Texto de Laura Markwardt. Fotografía de Colin Wong. ¿Por qué correr un maratón?

5. elpais.com › deportes › 2021/12/04El maratón de Valencia, el cuarto más rápido del mundo ... - El...

   elpais.com › deportes › 2021/12/04

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   4 de dic. de 2021 · Valencia - Dec 03, 2021 - 23:15 EST. La planimetría, el clima y la inversión. Estos son los tres factores principales que han propiciado que el maratón de Valencia sea el cuarto más rápido del...

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7. worldathletics.org › disciplines › road-runningMarathon - World Athletics

   worldathletics.org › disciplines › road-running

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   Learn about the history, rules and rankings of the marathon, the longest race on the Olympic programme. The web page also features videos, photos and news of the marathon events and athletes.

8. www.asics.com › es › es-esPlan de entrenamiento para una maratón - ASICS

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   Un plan de entrenamiento para principiantes para una maratón. Sigue este plan si tienes poca o ninguna experiencia de carrera (si tienes más experiencia, amplía las distancias y velocidades de manera proporcional). Recuerda hacerte con las zapatillas deportivas y el equipo adecuado antes de empezar.