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relacionado con: StressFind peace and rest in your life. Discover a sure foundation. Are you worried about your health or future? There is something even more important.
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31 de oct. de 2023 · El estrés es la respuesta del cuerpo y el cerebro a un desafío o exigencia. Aprenda cómo el estrés a largo plazo puede dañar su salud, qué síntomas puede causar y cómo puede manejarlo con hábitos saludables.
10 de ago. de 2023 · ¿Sabes cómo el estrés puede afectar tu salud física y mental? Descubre los síntomas comunes del estrés, sus causas y cómo controlarlo. Aprende a identificar y prevenir los problemas de salud relacionados con el estrés.
Aprenda qué es el estrés, cómo afecta su cuerpo y su mente, y qué signos indica que necesita ayuda. Encuentre consejos para reducir el estrés y recursos para contactar a un profesional médico o de salud mental.
4 de abr. de 2024 · El estrés es un mecanismo que se activa cuando una persona se siente superada por situaciones que exigen recursos. Puede ser positivo o negativo, y afectar al bienestar físico y mental. Conoce sus tipos, prevención y cómo manejarlo.
El estrés es una tensión emocional, física o psicológica causada por diversos motivos que pone en alerta al organismo. Descubre cómo identificarlo, qué hacer y cómo afecta a la salud mental y física.
El estrés es la respuesta del cuerpo a situaciones que percibe como amenazantes o desafiantes. El estrés puede afectar a la salud física y mental de las personas, y se asocia con diversos problemas como ansiedad, depresión, enfermedades cardiovasculares o trastornos del sueño. La Organización Mundial de la Salud ofrece información y consejos sobre cómo reconocer y manejar el estrés ...
20 de jul. de 2020 · Uno de los efectos colaterales de la actual pandemia ha sido el aumento del estrés que ya sentimos a diario en nuestras vidas frenéticas, con consecuencias importantes para nuestra salud.
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