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La chayotera ( Sechium edule) es una cucurbitácea cuyo fruto (generalmente conocido como chayote nota 1 ) tiene un amplio uso como hortaliza. Sin embargo el fruto no es la única parte comestible de esta planta.
8 de may. de 2023 · El chayote es un fruto de la planta Sechium edule, originario de Mesoamérica y muy versátil en la cocina. Descubre sus propiedades nutritivas, digestivas, diuréticas y antioxidantes, así como sus contraindicaciones y cómo cocinarlo.
2 de abr. de 2019 · El chayote es una hortaliza verde que se cultiva en una planta trepadora y que se usa como patata china. Tiene propiedades para el cuidado de la salud, la piel y las uñas, y se puede cocinar de varias formas.
11 de jul. de 2023 · El chayote es el fruto de la chayotera (Sechium edule), una planta trepadora de la familia de las cucurbitáceas, tribu Sicyeae y género Sechium, que agrupa diversas especies, muchas de ellas ...
25 de ago. de 2017 · El chayote es un fruto comestible que se cultiva en México y otros países de América. Se puede cocinar de diferentes formas, crudo o cocido, y aporta agua, fibra, vitamina C y antioxidantes.
El chayote es una hortaliza baja en calorías, rica en agua, fibras, antioxidantes y potasio, que ayuda a prevenir el envejecimiento, el estreñimiento, la diabetes y la presión alta. Además, el chayote tiene ácido fólico y vitamina B9, que pueden ayudar en el desarrollo del bebé.
El chayote es una fruta trepadora originaria de México, que se usa en la cocina y la medicina tradicional. Descubre sus propiedades nutricionales, sus beneficios para la salud y cómo consumirlo en diferentes formas.
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