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¿Quieres calcular el tiempo en IRONMAN? Pues hoy compartimos contigo una serie de fórmulas que te pueden ser útiles para tener una cifra aproximada.
15 de may. de 2019 · El objetivo de la presente entrada es analizar de manera sencilla alguno de los factores más importantes de los que va a depender el resultado obtenido en un triatlón de distancia Ironman. En una segunda parte abordaremos los posibles cálculos o maneras de predecir dicha marca para cualquier triatleta aficionado.
Calcule su tiempo de carrera de triatlón Ironman con precisión utilizando la Calculadora de tiempo Ironman: su clave para establecer y lograr logros.
Según un estudio llevado a cabo por la web runtri.com con más de 41000 finishers, el 50% del tiempo total de un Ironman, corresponde al sector ciclista, por un 40% de la carrera y un 10% del sector de natación, tal y como vemos en la figura 2.
25 de feb. de 2024 · Usar la Calculadora de tiempo Ironman es simple y directo. Comience ingresando sus datos de entrenamiento, como su ritmo promedio y frecuencia cardíaca durante los entrenamientos. También deberás proporcionar información sobre tu edad y tiempos de carreras anteriores.
29 de dic. de 2020 · Alan Couzens presentó hace unos pocos días su particular tabla de referencias en la que puedes calcular aproximadamente qué tiempo harías en un IRONMAN y en un half, según tu nivel nadando, en bici y corriendo.
Según la prestigiosa revista Triathlete, pionera del triatlón en el mundo de la información, los hombres terminan un IRONMAN en un tiempo promedio de 12:27 y las mujeres en 13:16. Sin embargo, estos datos varían mucho en función del recorrido de cada evento.
