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¿Cómo empezar a planificar una alimentación saludable? Lo primero y fundamental es saber que los expertos en nutrición reco-miendan realizar como mínimo, cinco comidas al día. Por lo tanto, lo ideal sería seguir la siguiente distri-bución: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. 1. El desayuno. ¿Por qué es importante un buen desayuno?
Planes para mañana es una película dirigida por Juana Macías protagonizada por Carme Elías, Goya Toledo, Ana Labordeta y Aura Garrido.
Tres premios: Mejor dirección, mejor guión novel y mejor actriz de reparto (Aura Garrido). Trailer: Ficha técnica: Planes para mañana, España, 2010. Dirección: Juana Macías. Producción: Guillermo Sempere. Guión: Juana Macías, Juan Moreno y Alberto Bermejo. Fotografía: Guillermo Sempere.
En el transcurso de un día, Inés, Antonia, Marian y Mónica, mujeres con edades y circunstancias muy diferentes, deberán tomar importantes decisiones que pueden cambiar sus vidas para siempre: ¿Decidirá Inés seguir adelante con su embarazo en contra de todo y todos?
Planes para mañana ha sido galardonada con la Biznaga de Plata a la mejor Dirección, Mejor Guionista novel y Mejor Actriz Secundaria para Aura Garrido, en el Festival de Málaga del Cine Español. Firma: Joaquín Guitart.
Sinopsis. "Planes para mañana" transcurre en un único día, apenas 24 horas en las que Inés, Antonia, Marian y Mónica, mujeres con edades y circunstancias muy diferentes, se encuentran en la misma encrucijada: tomar aquí y ahora una decisión que les permitirá cambiar de rumbo: ¿Decidirá Inés seguir adelante con su embarazo en contra ...
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