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7 de oct. de 2023 · Regulación hormonal, reparación celular o consolidación de la memoria son solo algunos de los procesos que tienen lugar dentro de tu cuerpo mientras duermes en la noche. Te contamos cuales son todos ellos.
22 de ago. de 2018 · La importancia de dormir para el organismo. No solamente es importante la cantidad de horas que se duerme sino también la calidad del descanso. Dormir menos horas significa afrontar el día con menos capacidad para mantener la atención, guardar recuerdos en nuestra memoria o acceder a ellos.
Cuando se duerme bien el cuerpo produce citocinas que son las proteínas que se encargan de proteger el organismo contra las infecciones y de las inflamaciones. También producen anticuerpos y células inmunes.
2 de dic. de 2022 · Esta noche, mientras duermes, algo increíble sucederá en tu cerebro. Tus neuronas se callarán. Y unos segundos después, la sangre fluirá desde tu cabeza para ser remplazado por un fluido acuoso llamado líquido cefalorraquídeo -LCR- que lavará tu cerebro en una serie de ondas rítmicas y pulsantes.
7 de ago. de 2024 · Esto sucede porque mientras se duerme hay una tendencia de generar anticuerpos y de esta forma el organismo se defiende de los ataques de virus y bacterias. Por ello, por ejemplo,...
Los orgasmos del sueño, o sueños húmedos, son orgasmos que ocurren mientras duermes. Pero, ¿por qué ocurren? Esto es lo que debes saber.
31 de oct. de 2017 · 1. La importancia de descansar ocho horas (más o menos) Una de las recomendaciones más extendidas sobre el sueño es la de dormir ocho horas cada noche.
