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15 de may. de 2019 · 14K. 746K views 5 years ago. Esta es una clase suave y lenta de yoga para adultos mayores o principiantes y gente con poca flexibilidad. En este vídeo haremos ejercicios básicos para...
20 de jun. de 2019 · 258K. 11M views 4 years ago #yoga #XLYStudio. 🧘♀️ Iníciate en la práctica de yoga. 4 semanas para aprender las bases de las posturas, empezar en la meditación, conocer la respiración ...
20 de abr. de 2015 · Yoga para principiantes. CanalBienestar. 424K subscribers. Subscribed. 453K. 26M views 9 years ago. Hacer yoga puede convertirse en una de las claves para nuestro bienestar. Dicen que para...
13 de ene. de 2024 · Lo más importante es... ¿Eres un principiante completo de Yoga y no estás seguro de por dónde empezar? Aquí está la Guía completa para principiantes de yoga: cómo comenzar una práctica diaria de yoga desde la comodidad de su hogar. ¡El yoga está en todas partes en estos días!
9 de sept. de 2023 · Aprende los beneficios del yoga para mejorar tu salud física y mental, y las posiciones básicas que puedes realizar como principiante. Descubre consejos para elegir el estilo, el nivel y el ambiente de yoga que más te convenga.
28 de oct. de 2023 · Aprende a practicar yoga en casa con este guía para principiantes. Descubre qué es el yoga, qué estilos hay, qué posturas elegir y cómo acceder a clases online adaptadas a tu nivel.
2 de mar. de 2021 · Aprende 15 posturas de yoga fáciles para principiantes que te ayudarán a relajar, estirar y mejorar tu salud. Descubre cómo hacer el saludo al sol, la postura del niño, la pinza sentada y más asanas en el suelo o de pie.
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