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Aprende cómo hacer la leche de almendras en casa, una bebida natural, vegetal y equilibrada que ayuda a la digestión, el colesterol y la salud intestinal. Conoce sus propiedades, valores nutricionales y posibles efectos adversos.
La leche de almendras es una alternativa nutritiva a la leche de vaca, especialmente para las personas que siguen una dieta vegana o son alérgicas o intolerantes a los lácteos. Conoce sus propiedades, cómo prepararla y sus efectos sobre la salud.
22 de abr. de 2019 · La bebida de almendras es un alimento energético, nutritivo y sin lactosa ni gluten que se consume desde la Edad Media. Conoce sus propiedades, beneficios y valor nutricional por cada 100 gramos.
21 de dic. de 2021 · Aprende a preparar una deliciosa leche de almendras con solo siete pasos y sin lactosa. Descubre sus propiedades, beneficios, consejos y trucos para conservarla.
Para hacer leche de almendras, pon a remojar en agua 1 ½ tazas de almendras crudas durante toda la noche para que se ablanden. Luego, cuélalas y licúalas con 3 o 4 tazas de agua hasta obtener una consistencia uniforme. Si quieres endulzar la leche, agrégale azúcar o miel en este momento.
29 de may. de 2023 · La leche de almendras es una bebida nutritiva, baja en calorías y con propiedades antioxidantes. Descubre 10 beneficios probados por la ciencia, cómo hacerla casera y cómo incorporarla a tu dieta.
Aprende a preparar una deliciosa leche de almendras casera con almendras, agua, dátiles y sal. Descubre sus propiedades nutricionales, consejos y alternativas para aprovechar la pulpa sobrante.
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