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1. www.tuasaude.com › es › nopal8 beneficios del nopal, para qué sirve y cómo consumirlo

   www.tuasaude.com › es › nopal

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   El nopal es una planta suculenta de la familia de los cactus y aporta diversos beneficios para la salud, como ayudar a regular el azúcar en la sangre, disminuir el colesterol y favorecer la pérdida de peso. Estos beneficios se deben a que esta planta es rica en polifenoles, polisacáridos, flavonoides, vitaminas, fibras, grasas ...

2. es.wikipedia.org › wiki › Opuntia_ficus-indicaOpuntia ficus-indica - Wikipedia, la enciclopedia libre

   es.wikipedia.org › wiki › Opuntia_ficus-indica

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   Opuntia ficus-indica, comúnmente conocida, entre otros nombres, como nopal, higuera (de pala), palera, penca, tuna, 2 tunera, chumbera e higo, es una especie arbustiva del género Opuntia de la familia de las cactáceas .

3. www.ecologiaverde.com › nopal-propiedades-beneficios-y-contraindicaciones-3976Nopal: propiedades, beneficios y contraindicaciones

   www.ecologiaverde.com › nopal-propiedades-beneficios-y-contraindicaciones-3976

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   21 de jun. de 2022 · Las propiedades del nopal más importantes e investigadas científicamente son: Adelgazante; Saciante; Digestivo; Antiulcerogénico; Laxante; Anticancerígeno; Hipoglucemiante; Antiinflamatorio; Neuroprotector; Antiviral; Antioxidante; Antiséptico; Cicatrizante; Hidratante; Ahora que ya conoces cuáles son las propiedades del nopal ...

4. www.lifeder.com › nopalNopal: qué es, origen, características, usos y propiedades -...

   www.lifeder.com › nopal

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   5 de oct. de 2023 · El nopal ( Opuntia) es un género de cactus cuyas especies han utilizado ancestralmente los habitantes de México. A estos cactus también se les conoce como tunas, y son plantas ornamentales. Opuntia es el género más diverso y más ampliamente distribuido en América. En el mundo, se conocen unas 1.600 especies.

5. nutricion360.es › alimentos › carbohidratosNopal – Propiedades, beneficios y contraindicaciones

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   El nopal es un alimento bajo en calorías. 100 g de su pulpa aporta tan sólo 16 Kcal. Además es rico en vitamina C , calcio y fibra vegetal. Otra las propiedades de este alimento es que es alto en pectinas, un tipo de nutrientes con potenciales beneficios para diabéticos.

6. www.lavanguardia.com › comer › verdurasNopal: propiedades, beneficios y valor nutricional -...

   www.lavanguardia.com › comer › verduras

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   2 de may. de 2019 · Entre los principales beneficios del nopal se encuentra la ayuda que aporta para mantenernos hidratados, ya que el mayor contenido es agua.

7. www.bioenciclopedia.com › nopal-519Nopal (Opuntia ficus-indica) - Qué es, propiedades, beneficios y...

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   19 de oct. de 2022 · Nopal, nopal de Castilla, tuna o chumbera es como se conoce a esta planta, que se encuentra representada en el escudo de la bandera de México. Es una especie de cactus (de la familia de las cactáceas) típica de zonas áridas. Se ha cultivado en ellas porque tiene importantes ventajas: convierte el agua en biomasa y ayuda a ...