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Valores nutricionales del chocolate en cifras. 100 gramos de chocolate aportan: Alimento muy energético, al aportar 500 kcal por 100 gramos. 65% de glúcidos. 25% de grasas. 5% de proteínas. Contiene minerales, como el calcio (cuando el chocolate sea con leche), o magnesio. Contiene pocas vitaminas y nada de fibra.
disminuir los niveles de colesterol. prevenir el deterioro cognitivo. reducir el riesgo de problemas cardiovasculares. Es importante señalar que los posibles beneficios para la salud que...
Información nutricional del chocolate. En el chocolate se encuentran presentes antioxidantes naturales, ácido pantoténico, cafeína, taninos, teobromina, tiamina y riboflavina.
El chocolate, principalmente el negro o amargo, aporta diversos beneficios para la salud, ayudando a reducir la presión arterial, aumentar la saciedad, incrementar la energía, optimizar la memoria, además de promover el bienestar y el estado de ánimo, debido a que es rico en flavonoides, cafeína y teobromina y ácidos grasos saludables, aportando...
26 de nov. de 2020 · Las propiedades del chocolate más interesantes para nuestra salud son las siguientes: -Actúa como un antioxidante natural gracias a su aporte nutricional. -Es un poderoso saciante. -Tiene...
Consumir cacao a diario podría proporcionar diversos beneficios para la salud, como mejorar el humor, mejorar el flujo sanguíneo, regular el azúcar en la sangre y ayudar a controlar el peso. Conozca estos y otros beneficios, sus propiedades y cómo consumirlo.
20 de nov. de 2020 · El chocolate es un alimento cuya ingestión produce sensación de bienestar en el organismo. Esto ocurre por sus propiedades energéticas, euforizantes y estimulantes. Además es un excelente antioxidante.