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Fuentes de proteínas. Las fuentes dietéticas de proteínas incluyen carne, huevos, legumbres, frutos secos, cereales, verduras y productos lácteos tales como queso o yogur. Tanto las proteínas de origen animal, como las de origen vegetal, poseen los 20 aminoácidos necesarios para la alimentación humana.
16 de dic. de 2019 · Una página web que explica qué son las proteínas, cómo se forman, qué hacen para el cuerpo y qué alimentos son ricos en proteínas. También aborda temas como el control de peso, la sarcopenia, el rendimiento atlético y la sostenibilidad proteica.
24 de abr. de 2024 · Las proteínas son nutrientes esenciales para el cuerpo humano y componentes de las células. Aprende sobre sus funciones, propiedades, clasificación y los alimentos que las contienen en este artículo de CuidatePlus.
11 de ago. de 2021 · Aprenda sobre las proteínas, sus funciones, estructura y cómo se forman a partir de los aminoácidos. Encuentre ejemplos de proteínas anticuerpo, enzima, mensajera, estructural, transporte y más.
9 de jun. de 2016 · Aprende qué son las proteínas, cómo se forman, qué funciones cumplen y qué tipos existen. Descubre también las fuentes, la ingesta recomendada y las enfermedades relacionadas con las proteínas.
15 de jul. de 2021 · Aprende qué son las proteínas, cómo se forman por la unión de aminoácidos y qué tipos existen según su composición y forma. Descubre también las funciones y los niveles estructurales de las proteínas, y algunos ejemplos de alimentos que las contienen.
4 de dic. de 2023 · Las proteínas son macromoléculas presentes en las células que coordinan múltiples funciones vitales. También se conocen como polipéptidos. Estas macromoléculas se encuentran en toda la materia viva. De hecho, podemos nutrirnos con ellas a través del consumo de productos animales como carnes, huevos y lácteos.
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