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1. medlineplus.gov › spanish › howtoimprovementalhealthCómo mejorar la salud mental: MedlinePlus en español

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   10 de abr. de 2024 · Cuidar su salud física: Su salud física y mental están conectadas. Algunas formas de cuidar su salud física incluyen: Estar físicamente activo: El ejercicio puede reducir la sensación de estrés y depresión y mejorar su estado de ánimo. Dormir lo suficiente: El sueño afecta su estado de ánimo. Si no duerme bien, puede sentirse ...

2. www.who.int › es › news-roomSalud mental - World Health Organization (WHO)

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   1. La buena salud mental está relacionada con el bienestar mental y psicológico. La OMS trabaja para mejorar la salud mental de las personas y de la sociedad en conjunto y ello incluye fomentar el bienestar mental, prevenir los trastornos mentales, proteger los derechos humanos y atender a las personas con trastornos mentales.

3. www.paho.org › es › documentosInforme mundial sobre salud mental: transformar la salud mental...

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   Visión general La salud mental es de vital importancia para todos, en todas partes. En todo el mundo, las necesidades de salud mental son altas, pero las respuestas son insuficientes e inadecuadas. Este documento presenta un resumen ejecutivo del Informe mundial sobre la salud mental: transformar la salud mental para todos. El informe está diseñado para inspirar e informar sobre una mejor ...

4. www.nationalgeographicla.com › ciencia › 2022¿Qué es la salud mental, según la OMS? | National Geographic

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   7 de nov. de 2022 · Para la OMS la salud mental es parte del bienestar que sustenta las capacidades individuales y colectivas de las personas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al mundo. En síntesis, “la salud mental es un derecho humano fundamental. Y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y socioeconómico”.

5. www.who.int › es › news-roomSalud mental del adolescente - World Health Organization (WHO)

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   La adolescencia es una etapa única y formativa, pero los cambios físicos, emocionales y sociales que se producen en este periodo, incluida la exposición a la pobreza, los malos tratos o la violencia, pueden hacer que los adolescentes sean vulnerables a problemas de salud mental. Protegerlos de la adversidad, promover en ellos el aprendizaje ...

6. www.who.int › es › news-roomLa salud mental en el trabajo - World Health Organization (WHO)

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   El trabajo puede proteger la salud mental. Cerca del 60% de la población mundial trabaja (1). Todos los trabajadores tienen derecho a un entorno laboral seguro y sano. El trabajo decente apoya la buena salud mental y proporciona lo siguiente: un medio de vida; un sentido de confianza, propósito y logro;

7. www.medicalnewstoday.com › articles › esSalud mental: Definición, trastornos comunes, signos tempranos y...

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   La salud mental se refiere al bienestar cognitivo, conductual y emocional de las personas. Examinamos los diferentes trastornos, así como los tratamientos.