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29 de ago. de 2019 · Composición nutricional de la granada. Por su gran contenido en agua es una fruta de bajo valor calórico, con un bajo aporte en hidratos de carbono. El mineral que más destaca es el potasio que interviene en la transmisión y generación del impulso nervioso, lo que ayuda a la actividad muscular del organismo y también interviene en el ...
Explicación nutricional. PROPIEDADES DE LA GRANADA. La granada ayuda a regular la presión arterial. Cuenta con un alto poder antioxidante gracias a su contenido en vitaminas como la A, C, ácido fólico y caroteno. Esto hace que la granada ayude a evitar el envejecimiento prematuro de nuestras células. La granada aporta una buena dosis de ...
7 de nov. de 2017 · Propiedades de la granada. La granada es una fruta de alto contenido acuoso, aunque no la que mayor proporción de agua concentra ni la que más hidratos posee.
28 de sept. de 2017 · Varios estudios han demostrado que la granada es una de las frutas que más propiedades saludables tiene. Posee un alto contenido de vitaminas A, B5, C y E, además de fenoles naturales, potasio y ácido fólico. Además, altos niveles de antioxidantes, que combaten los radicales libres e impiden el envejecimiento celular.
Origen de las granadas. Esta fruta no es algo actual, si no que ya era conocida en la antigüedad. Por ejemplo y a modo anecdótico, en la Biblia y más concretamente, en el libro del ÿxodo encontramos referencias sobre la granada como que era una fruta muy apreciada.Hoy la granada se cultiva en distintas partes del mundo como el Mediterráneo, el sureste de Asia, zonas de África y América.
Punica spinosa Lam. [. 1. ] . Rhoea punica St.-Lag. [ editar datos en Wikidata] Punica granatum, llamado comúnmente granado, es una especie de planta de la familia Lythraceae, cuyo fruto es la granada. Nativa de la región desde Irán hasta el Himalaya, se ha cultivado desde la antigüedad por toda la cuenca mediterránea. 2 .
La granada (Punica Granatum) es una fruta llena de propiedades para mantener una salud de hierro. Conforme avanzan en las investigaciones se suman cada vez más y más beneficios para la salud a los ya conocidos. Los estudios han demostrado que la granada puede ser un gran aliado para mantener una buena salud cardiovascular, reducir el ...
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