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Hace 5 días · Cómo saber si te encuentras en una relación tóxica / @flwhrs. CLAUDIA PÉREZ Publicado · 21 de mayo de 2024, 08:12 h. Una relación no es un camino de rosas, eso lo sabemos.
Hace 5 días · Cuidarse es saber vivir Diversas instancias suman esfuerzos para concienciar a la comunidad cecehachera. Diversas instancias suman esfuerzos para concienciar a la comunidad cecehachera. Con el propósito de promover la salud y el bienestar entre las y los cecehacheros, el pasado 13 de marzo se ...
29 de abr. de 2024 · Un grupo de expertos analizó el modo de vida de las poblaciones más longevas y comprobaron que coincidían en nueves cosas. La regla de los nueve hábitos o “power nine”. Actualizado a 29 de abril de 2024, 19:45. Hay nueve hábitos saludables que son determinantes para vivir más. Seguro que te sabes el chiste.
Hace 4 días · Antiaging y wellaging parten de la misma idea: estrategias para retrasar en lo posible los signos del envejecimiento. La diferencia básica es que el wellaging no busca ni recomienda técnicas invasivas, como puede ser la cirugía o las inyecciones de botox. Al contrario, su filosofía apuesta por buscar lo natural y el equilibrio.
Hace 3 días · Directora de la Revista Saber Vivir. Laura Pérez Naharro. Dietista-nutricionista. Actualizado a 23 de mayo de 2024, 12:45. El orden en que comes los carbohidratos puede provocar que te engorden más o menos. ISTOCK. Nuestro cuerpo no reacciona igual con los distintos alimentos que le damos.
17 de may. de 2024 · Por eso, en el número de junio de Saber Vivir hemos invitado a cinco expertos de gran prestigio, como el Dr. David Sinclair, de la Universidad de Harvard, o Pablo García De Frutos del Instituto de Investigaciones Biomédicas del CSIC, para que nos expliquen cómo vivir más y mejor a través de lo que comemos.
6 de may. de 2024 · Berro: propiedades nutricionales, beneficios para el organismo y cómo consumirlo. Es eficaz contra la fatiga y el cansancio, revitaliza la piel, cuida de la vista y ayuda a mantener un peso saludable. Todo ello gracias a la larga lista de vitaminas y minerales que contiene y al escaso aporte de calorías. Si le das una oportunidad, sin duda ...
