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1. www.infobae.com › espana › 2024/05/23Estas son las horas que deberías dormir cada noche en función de...

   www.infobae.com › espana › 2024/05/23

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   Hace 4 días · Te puede interesar: España tiene sueño: “Cinco millones de personas toman una pastilla para dormir y el 50% de los insomnes acaban con ansiedad o depresión” El doctor Eduardo Estivill es ...

2. clubdeescritura.com › obra › 13650644El Big Bang en una noche de verano | Club de Escritura Fuentetaja

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   7 de may. de 2024 · Era una cálida noche de verano, en extremo silenciosa, de esas que invitan a ir arribando lentamente a un sueño profundo y reparador, había sido un día largo y monótono que por fin estaba pronto a finalizar, pero mi mente no estaba presta a dejarse llevar, y por ello decidiste recordarte en mi mente, ¿acaso

3. www.webtoons.com › es › romanceDevora sueños | WEBTOON

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   17 de may. de 2024 · ¡Lee Devora sueños ahora! Cómics digitales en WEBTOON, TODOS LOS SÁBADOS. El hombre de sus sueños sí existe... aunque es una lástima que ella no pueda dormir. Cuando una misteriosa aparición visita a Eve una noche, descubre que su insomnio crónico se cura milagrosamente. Mientras tanto, Dae, el devorasueños, se siente atraído por Eve de forma inesperada y contra su voluntad.

4. www.youtube.com › watch2023, "Verano" (Sueño de una noche de Verano). Personaje: Teseo

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   16 de may. de 2024 · About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket Press Copyright ...

5. www.elespanol.com › mujer › estilo-vidaEstilo de vida - EL ESPAñOL

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   20 de may. de 2024 · La revista de mujer de EL ESPAÑOL. Noticias para todas las generaciones sobre liderazgo, moda, belleza, royal y estilo de vida. ... Samarcanda, el sueño de una noche de verano.

6. www.mayoclinic.org › es › diseases-conditionsInsomnio: ¿Cómo hago para permanecer dormido? - Mayo Clinic

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   15 de may. de 2024 · Si no tienes sueño a la hora de acostarte, haz algo que te permita relajarte. Levántate a la misma hora todos los días. Incluso si te mantienes despierto durante largos períodos durante la noche, resiste la tentación de dormir hasta tarde. Evita tomar siestas durante el día. La siesta puede alterar tu ciclo de sueño.

7. www.womenshealthmag.com › es › salud-bienestarMagnesio para dormir: cómo tomarlo para conciliar el sueño

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   7 de may. de 2024 · El magnesio ayuda a relajar el cuerpo y a prepararlo para el sueño. Para las personas que buscan su calidad del sueño, consumir magnesio por la noche es el momento perfecto para beneficiarse de ...