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1. www.fundacionunam.org.mx › unam-al-dia › la-relevancia-de-la-inteligencia-emocionalLa relevancia de la inteligencia emocional | Fundación UNAM

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   La inteligencia emocional produce una mayor superación y satisfacción personal, además, influye para tener mejores relaciones interpersonales, y es un elemento clave para tomar decisiones, afirma la doctora Ofelia Contreras Gutiérrez, secretaria de Innovación Educativa de la UNAM.. En entrevista, explica que las personas emocionalmente inteligentes no sólo son más hábiles a la hora de ...

2. lamenteesmaravillosa.com › la-importancia-de-la-inteligencia-emocionalLa importancia de la inteligencia emocional

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   La inteligencia emocional es aquella capacidad que nos permite controlar nuestras emociones y expresarlas de forma asertiva.Aunque la palabra “inteligencia” suele estar ligada a conceptos relacionados con memoria y capacidad cognitiva, la mente es mucho más amplia y desde el siglo pasado los científicos estudian otras áreas del cerebro.

3. www.psicologia-online.com › la-inteligencia-emocional-1269La Inteligencia Emocional - Web de Psicología

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   12 de mar. de 2018 · Componentes de la inteligencia emocional. Según Daniel Goleman los principales componentes de la inteligencia emocional son: Autoconocimiento emocional (o conciencia de uno mismo) : Se refiere al conocimiento de nuestras propias emociones y cómo nos afectan. En muy importante conocer el modo en el que nuestro estado de animo influye en ...

4. economipedia.com › definiciones › inteligencia-emocionalInteligencia emocional - Qué es, definición y concepto -...

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   Inteligencia emocional. La inteligencia emocional es un conjunto de habilidades que permiten reconocer, apreciar y manejar de manera equilibrada las propias emociones y las de los demás. La inteligencia emocional regula las emociones y utiliza esta información propia para crear un comportamiento correcto y adaptado a los objetivos propuestos.

5. psicologiaendigital.com › psicologia-emocional › inteligencia-emocional-que-es-yDescubre Qué Es La Inteligencia Emocional Y Cómo Te Puede...

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   22 de dic. de 2023 · La importancia de la inteligencia emocional radica en su impacto en todas las áreas de nuestra vida. En el ámbito laboral, por ejemplo, las personas con altos niveles de inteligencia emocional suelen ser más exitosas, ya que son capaces de manejar el estrés, resolver conflictos de manera empática y establecer vínculos positivos con sus colegas y superiores.

6. alceapsicologia.com › blog › inteligencia-emocional¿Qué es la Inteligencia Emocional y cómo potenciarla?

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   Así, en su trabajo definió su propia visión del concepto. Para él, inteligencia emocional es “la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”. Además, recoge las ideas de Salovey y Mayer y propone cinco componentes para potenciarla. 1.