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10 de jun. de 2024 · "Cuando seas mayor, si comes y entrenas como lo hacías cuando eras más joven, es posible que no puedas mantener tu salud muscular. Debes concentrarte en esto y planificar una rutina que te ...
Hace 3 días · No ingieres suficiente proteína. "Ayuda a mantener la masa y fuerza muscular, la salud ósea, y es una de las mejores formas de ayudar con sus esfuerzos en la pérdida de peso", asegura Courtney ...
Hace 1 día · MEDICINA ESTÉTICA. Edadismo: así es la tendencia de moda entre los mayores de 50 años para mantenerse jóvenes Muchas personas, cuando llegan a los 50 años, se plantean someterse a una ...
14 de jun. de 2024 · Si tienes esta inquietud te invitamos a esta Jornada para abordar conceptos, relacionados con el Cohousing senior y las viviendas colaborativas. Creemos que nadie mejor que nosotros mismos para reflexionar, diseñar y elegir nuestro modelo de alojamiento y cuidados cuando seamos “mayores”.
Hace 6 días · En los cohousing viven adultos mayores que aún pueden realizar sus tareas diarias, pero prefieren este modo de vida antes que las opciones de vivir solos, en un geriátrico o en la casa de sus...
24 de jun. de 2024 · Baleares y Comunidad Valenciana experimentarían los mayores crecimientos, con un 19%, mientras que los mayores descensos se presentarían en Asturias, con un 4,1%, y en Extremadura, con un 3,4%.
Hace 2 días · La Fundación 26 de Diciembre ofrece una alternativa a la soledad no deseada de las personas LGTBI. Una de cada cuatro personas mayores de 65 años sufre depresión. Más del 21% sufre de ...
