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Hace 4 días · En revanche, « on peut progresser sur la manière de les absorber et de les digérer, par exemple, en se rappelant que les émotions, même douloureuses, finissent par passer, tel un train. On ...
30 de may. de 2024 · Dans cette nouvelle série, on vous présente le vocabulaire des sentiments et des émotions en français. Venez participer chaque jeudi à 14h, en direct, avec d...
Hace 1 día · Identifier et accepter vos émotions. Une grande partie du partage efficace des émotions consiste à identifier correctement vos sentiments. Comme les émotions difficiles peuvent souvent être complexes, il est essentiel de prendre un moment d’auto-réflexion pour identifier ce que vous ressentez et ensuite vous permettre de ressentir ces ...
13 de may. de 2024 · Alors, comment apprendre à reconnaitre ses émotions pour mieux les gérer ? Toutes les émotions doivent-elles être cachées ? Comment aborder quelqu’un calmement, en dépit d’un sentiment ...
Hace 4 días · Entraîne-toi à distinguer tes sensations de tes émotions et de tes perceptions. Apprends à comprendre ce qui se passe en toi. A écouter ces signaux que ton corps t’envoie. Donne-toi le droit de vivre ta vie, de faire tes choix, d’être toi. Cherche pas à être parfait.
Hace 3 días · Prépare-toi, camarade, à plonger dans le détail de ce voyage émotionnel, un parcours riche en découvertes et en réflexions. Les émotions sont comme des professeurs silencieux qui nous guident au travers des salles de classe de la vie. Voyons comment elles sculptent notre comportement : 1. Déclencheur Émotionnel.
9 de may. de 2024 · Psychologie des émotions, c’est le nouvel ouvrage co-écrit par les professionnels du milieu pour mieux les comprendre, et ainsi les appréhender.
