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Hace 4 días · La sandía posee diversas propiedades que la hacen beneficiosa para nuestra salud. A continuación, destacaremos las principales propiedades de esta refrescante fruta: Hidratación. Contiene antioxidantes. Ayuda a la recuperación muscular. Es una fuente de vitaminas y minerales. Tiene beneficios para la salud del corazón.
25 de jun. de 2024 · La sandía es una fruta con poco aporte calórico pero con múltiples propiedades para la salud. Además de agua y fructosa (sus componentes mayoritarios) destaca por su presencia de vitaminas, minerales y antioxidantes.
17 de jun. de 2024 · La sandía es la comida fresca con más cantidad de licopenos, un antioxidante que da color a las frutas y las verduras como tomates, pomelos, albaricoques, guayabas y naranjas rojas.
Hace 3 días · Puede sonar sorprendente, pero el secreto para mejorar la dulzura de la sandía radica en algo tan simple como añadir un poco de sal. Sí, has leído bien, sal. Este truco ha sido utilizado por ...
Hace 5 días · A diferencia de la roja, la sandía amarilla contiene mucha luteína, un antioxidante natural que ayuda a proteger los ojos, mejorar la visión, prevenir y aliviar la miopía e, incluso, retrasar ...
25 de jun. de 2024 · La sandía ayuda a mantener una buena salud ocular gracias a su contenido en vitamina A, también positiva para piel. Además, es rica en vitamina B6 que ayuda al cuerpo a procesar mejor las proteínas y a los sistemas inmunitario y nervioso.
Hace 5 días · La sandía también ayuda a mantener una buena salud ocular gracias a su contenido en vitamina A, también positiva para piel. Además, es rica en vitamina B6 que ayuda a al cuerpo a procesar ...
