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  1. 26 de may. de 2024 · Contiene una variedad de nutrientes esenciales para una dieta saludable, incluyendo proteínas, grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales: - Proteínas de Alta Calidad: El cacahuate es rico en proteínas de alta calidad, lo que lo convierte en un excelente aperitivo para satisfacer el hambre y una opción valiosa para vegetarianos y veganos.

  2. 11 de may. de 2024 · Los cacahuates tienen varios nutrientes con propiedades anticancerígenas, como el resveratrol y el ácido fólico.

  3. 22 de may. de 2024 · El cacahuate tostado, salado, enchilado, garapiñado o fritos son un excelente opción de alimento porque aporta energía y vitaminas, sin embargo, no solo es botana, sino que forma parte de los ingredientes estrellas de la gastronomía mexicana.

  4. 15 de may. de 2024 · Mafer®, el experto en cacahuates, te trae los cacahuates naturalmente buenos. Puedes disfrutar de su deliciosa selección Mafer® Premium Japonés Tostado Clásico 180g. Características

  5. 14 de may. de 2024 · De acuerdo con un artículo de Tua Saúde, revisado por la nutrióloga Karla Leal, la cantidad recomendada es de 28 gramos por día, que equivale a uno 20 o 25 cacahuates, que aportan 161 kcal.

  6. 15 de may. de 2024 · Conoce los beneficios nutricionales del cacahuete Los cacahuates son una excelente fuente de proteínas vegetales, lo que los hace un alimento ideal para vegetarianos y veganos. También contienen grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, que son beneficiosas para el corazón.

  7. 22 de may. de 2024 · En 2022, los hogares españoles consumieron aproximadamente 15,5 millones de kilogramos de cacahuetes, incluyendo tanto las variantes con cáscara como sin ella.