Search results
10 de sept. de 2014 · No es lo ideal, pero en ocasiones parece inevitable: trabajar la noche entera para hacer frente a la carga de obligaciones. Lea estos consejos para sacar mejor provecho de esas horas robadas al...
7 de feb. de 2013 · Trato de traducir al inglés la frase hecha "Como de la noche al día". Se trata de esa única frase en una presentación ppt y pretende resumir el concepto de diferencia, es decir, lo diametralmente opuesto que puede ser una cosa comparada con otra (como la noche y el día).
29 de abr. de 2024 · Por eso, en el episodio de hoy te compartiremos estrategias efectivas y fáciles de implementar que te permitirán mejorar la calidad de tu sueño, despertar con la energía renovada y llevar tu rendimiento a un nivel superior.
Crear rutinas por la noche es igual de importante que hacerlo por la mañana. Las rutinas nocturnas te ayudan a dormir mejor y a tener más energía al día siguiente. Relájate por la noche, evita usar el móvil antes de dormir y haz ejercicio suave.
El día y la Noche es un evento importante que se produce debido a que nuestro planeta, cada 24 horas, realiza una vuelta completa alrededor de un eje imaginario (el eje terrestre) que pasa a través de los Polos y lleva la dirección oeste-este y en un sentido contrario al del reloj.
Cómo mantenerse despierto en la noche. Si tienes un turno de noche o estás inundado de tareas importantes, quizás debas quedarte despierto hasta tarde para terminar tu trabajo. Puede ser difícil permanecer alerta y diligente durante las...
15 de dic. de 2023 · En este artículo, aprenderás cómo crear una rutina de noche efectiva para mejorar tu descanso y bienestar general. Descubre los pasos clave y consejos útiles para implementar esta rutina y maximizar sus beneficios.
