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11 de may. de 2020 · 48K. 2.1M views 4 years ago PILATES EN CASA | Clase completas de Pilates online. Aquí os dejo una clase de Pilates sin material, donde con vuestro cuerpo y una esterilla, podréis...
18 de may. de 2020 · María Plaza Carrasco. 254K subscribers. Subscribed. 19K. 734K views 4 years ago PILATES EN CASA | Clase completas de Pilates online. Nueva clase de Pilates sin material, donde trabajaremos...
7 de jul. de 2021 · Aprende a practicar Pilates en casa con estos movimientos que mejoran tu postura, flexibilidad y fuerza. Solo necesitas una colchoneta, ropa adecuada y una buena actitud para conseguir resultados.
25 de jul. de 2023 · 26K. 709K views 9 months ago. Aquí os traigo una clase completa de pilates para principiantes! Esta clase es perfecta si nunca has hecho pilates o si quieres reposar los fundamentos de...
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14 de sept. de 2018 · Aprende a hacer Pilates en casa con un plan de ejercicios adaptados a tu nivel, un espacio tranquilo y un material mínimo. Descubre los principios del método Pilates y los beneficios que te aporta para tu salud física y mental.
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