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21 de jun. de 2016 · Siempre que nos sentimos mal hay algo que podemos hacer. Ayudas y soluciones, pequeños trucos para salir adelante. Y es que, muchas veces, en los pequeños detalles está la mejor opción. Por eso, aquí te dejamos 15 gestos que pueden darle la vuelta a tu estado de ánimo, ¿te animas a probarlos? Toma un vaso de agua
9 de ene. de 2020 · Hablar sobre las razones por las que te sientes inútil con un terapeuta capacitado es el primer paso crucial para recuperar tu sentido de autoestima
27 de jun. de 2022 · Si sientes que no vales para nada, quizá es que tienes un mal momento en tu vida. Pero, cuando estos sentimientos de inutilidad surgen de manera constante, pueden reflejar un problema de salud mental. Por ello, es importante analizar este pensamiento de ‘no valgo para nada’.
¿Una relación en particular te hace sentir inútil?, ¿te sientes inútil debido a una situación determinada que no puedes controlar?, ¿te sientes inútil porque no sientes que contribuyes a la sociedad de todas las maneras que podrías? Identificar la causa es el primer paso para cambiar tu vida.
15 de sept. de 2023 · Cuando sientes que la vida es injusta, la vida es una mierda. Una hoja al viento nunca tiene control alguno sobre ella, por eso su vida, es una mierda. Un victimista es una persona que tiende a adoptar una mentalidad de víctima, en su vida.
2 de feb. de 2021 · La cresta de la ola es un estado de hipomanía. Los que sufrimos de depresión muy seguramente sabemos también qué es sentirnos como si tuviéramos el disfraz de Robocop. Somos todopoderosos, nada nos...
¡Sigue leyendo para descubrir cómo puedes dejar atrás esa sensación de sentirte una mierda y volver a sentirte bien contigo mismo! Índice Entendiendo las razones detrás de mi sensación de insignificancia
