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12 de jun. de 2020 · La maca es un tubérculo andino con múltiples propiedades que la convierten en un remedio natural para mejorar la energía, el estrés, la fertilidad y la salud. Descubre cómo tomar la maca, sus contraindicaciones y sus variedades.
La maca es una raíz nutritiva y medicinal originaria de Perú, que tiene efectos positivos en la salud ósea, sexual, cognitiva y física. Descubre sus propiedades antioxidantes, energizantes, antiinflamatorias y adaptógenas, así como cómo usarla y sus precauciones.
9 de feb. de 2023 · La maca es un tubérculo andino que ayuda ante el estrés, el cansancio y los problemas hormonales. Descubre sus beneficios para la fertilidad, la libido y la salud, y cómo consumirla en polvo, cápsulas o en la cocina.
Hoy vamos a hablar de la maca, un superalimento debido a sus múltiples propiedades y beneficios para nuestra salud. Índice: ¿Qué es la maca? La maca y el ejercicio físico; Propiedades; Dosis recomendada; Contraindicaciones
2 de sept. de 2021 · En infusión, en polvo o en cápsula la maca es un complemento tonificante, afrodisíaco, capaz de aliviar el síndrome premenstrual y los síntomas de la menopausia. Hoy, todo sobre los tipos de maca, sus propiedades y cómo darle uso en la cocina.
La maca (Lepidium meyenii Walpers [2] = Lepidium peruvianum G.Chacón [3] ) es una planta herbácea anual o bienal nativa de Perú, donde se cultiva por su hipocótilo comestible. Otros nombres comunes también son maca-maca, maino, ayak chichira, ayak willku.
La maca es una planta andina que se usa como tubérculo y medicamento. Se ha estudiado para la infertilidad, la menopausia, el deseo sexual y otros fines, pero no hay evidencia científica confiable.
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