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28 de dic. de 2018 · Conoce las propiedades del zinc, sus beneficios y contraindicaciones, así como los alimentos ricos en él y las consecuencias de la carencia o exceso.
17 de abr. de 2024 · Es el caso de un mineral esencial en la regeneración de los tejidos celulares y para síntesis del ADN: el zinc. Este micronutriente es clave para el desarrollo durante los primeros años de vida, incluso durante el embarazo.
17 de dic. de 2023 · El zinc es un mineral esencial para el buen funcionamiento de nuestros órganos vitales. Descubre los beneficios del zinc y los alimentos que lo aportan.
Propiedades y beneficios del zinc. La ingesta adecuada de zinc contribuye a que el organismo pueda mejorar su capacidad para aliviar la inflamación, aunque también beneficia al cuerpo de múltiples maneras, como las que se analizan a continuación. Ayuda al correcto funcionamiento del sistema inmunológico
Zinc en la dieta. El zinc es un oligoelemento importante que las personas necesitan para mantenerse saludables. Entre los oligoelementos, este elemento se encuentra en segundo lugar solo después del hierro por su concentración en el organismo.
Descubre qué es el cinc o zinc, cuáles son sus funciones, beneficios, los alimentos más ricos (principales fuentes alimentarias) y los síntomas que causa su carencia o déficit. Escrito por C.Pérez. 4 minutos de lectura.
El zinc es un nutriente que las personas necesitan para mantener la buena salud. El zinc está presente en las células de todo el cuerpo. Ayuda al sistema inmunitario a luchar contra las bacterias y los virus que lo atacan. El cuerpo también usa el zinc para producir ADN (el material genético de las células) y las proteínas.
