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23 de ene. de 2023 · El apio constituye un gran aporte de agua, minerales y vitaminas, además de numerosas propiedades y beneficios, convirtiéndolo en un alimento saludable y refrescante que no puede faltar en tu dieta. Si quieres saber las propiedades del apio, sus beneficios y cómo tomarlo, no te pierdas este artículo de EcologíaVerde.
El apio (Apium graveolens) es una especie perteneciente a la familia de las apiáceas, de distribución cosmopolita. El apio tiene un tallo largo y fibroso que se estrecha en hojas. Dependiendo de la ubicación y el cultivar, sus tallos, hojas o hipocótilo se comen y utilizan para cocinar. El polvo de semillas de apio se utiliza ...
Apio. El aroma del apio, atrapado en su aceite esencial, tiene que ver con las grandes propiedes que atesora como depurativo y digestivo. Incluirlo en los menús reporta numerosos beneficios para la salud. Qués el apio y para qué sirve. Propiedades del apio.
El apio es un vegetal rico en antioxidantes, previniendo el envejecimiento y enfermedades crónicas, además de ser bajo en calorías y rico en fibras, favoreciendo la pérdida de peso. Conozca los beneficios del apio en mujeres y hombres, sus propiedades, para qué sirve y cómo consumirlo, con...
Beneficios y Contraindicaciones del apio. Las propiedades fundamentales del apio se fundamentan principalmente en su aceite esencial, el cual es abundante en selineno, cimol y limoneno, además de contener vitamina C, hierro, fósforo, calcio y magnesio, polifenoles, taninos y flavonoides.
22 de feb. de 2023 · Por eso, hemos seleccionado estas siete recetas llenas de sabor para disfrutar del apio en el mejor momento de su temporada.
El apio es un alimento con increíbles beneficios para la salud: es diurético, ayuda a eliminar toxinas... Descubre todas sus propiedades, contraindicaciones y efectos secundarios.
