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2. Coloca el despertador lejos de la cama. Si eres de los que se quedan pegados a la cama después de apagar el despertador, ¡es hora de cambiar eso! Coloca tu despertador en un lugar que te obligue a levantarte de la cama para apagarlo. De esta manera, será más difícil volver a quedarte dormido. 3.
Cristina Riba es una de las caras más conocidas de TV3. Su vida personal no ha salido demasiado a la luz, pero sí que se ha podido saber un poco más sobre sus orígenes. La periodista nació en una de las ciudades más pobladas de la Cataluña Central. A apenas una hora en coche de Barcelona, la ...
Una hora más en Canarias es una película dirigida por David Serrano con Quim Gutiérrez, Angie Cepeda, Juana Acosta, Miren Ibarguren .... Año: 2010. Título original: Una hora más en Canarias. Sinopsis: Claudia (Angie Cepeda), una mujer joven y atractiva, tiene un café en el centro de Madrid, un marido y un hijo a los que adora y un guapo amante.
Resumen de 100 Preguntas que Cambiaran tu Vida en Menos de una Hora. “Este es un libro de preguntas; las respuestas están dentro de ti» Raimon Samsó, exitoso life coach, te muestra cómo hacer autocoaching y expandir tu potencial para alcanzar tu máximo rendimiento. Sus sencillas técnicas han ayudado a numerosas personas a alcanzar sus ...
La naturaleza humana es así: poco a poco nos acostumbramos a todo, por lo que luego acaba invadiéndonos el miedo de modificar algo radicalmente. Pero los protagonistas de este artículo se dieron cuenta de que los cambios a mejor no se producen por sí solos, y lograron encontrar la fuerza suficiente para, por ejemplo, renunciar a un trabajo odioso, alcanzar la figura de sus sueños o ...
1 de feb. de 2021 · Dar un paseo de 60 minutos diarios reporta múltiples ventajas para la salud. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad, la hipertensión arterial, la diabetes, la hipercolesterolemia, las ...
29 de nov. de 2020 · Sus vidas vuelven a cruzarse durante una firma de libros de Jesse -escritor profesional-, en París, la ciudad en la que Celine -dedicada en cuerpo y alma al activismo- vive con su pareja.
