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  1. La papa tiene varios beneficios para la piel y el cabello: 1. Hidratación: El alto contenido de agua en las papas ayuda a mantener la piel hidratada y prevenir la sequedad. Esto también se aplica al cabello, ya que una mascarilla de papa puede ayudar a hidratar y nutrir el cuero cabelludo y el cabello. 2.

  2. 17 de nov. de 2023 · Una porción de papa cocida al horno de aproximadamente 150 gramos puede proporcionar alrededor del 20% de la cantidad diaria recomendada de vitamina C. Además, las papas son ricas en vitamina B6, que es fundamental para el metabolismo y el funcionamiento adecuado del sistema nervioso. Una de las propiedades más destacadas de la papa es su ...

  3. La papa, un eficaz antiespasmódico. Igualmente, este tubérculo es conocido como un efectivo antiespasmódico, por lo que es recomendado por varias fuentes naturistas para tratar cuadros de cólicos, tanto gástricos y menstruales.Así mismo, sus propiedades antiinflamatorias y su efecto antiácido, convierten a la papa en una opción ideal para tratar cuadros de acidez y gastritis.

  4. Buena para la artritis. En caso de ácido úrico alto, gota o dolores articulares, el jugo de patata cruda ejerce una acción antiinflamatoria, siendo muy interesante para aliviar las afecciones indicadas anteriormente. Cómo hacer el jugo de patata cruda. Para hacer el jugo de patata cruda necesitas 2 patatas medianas y medio vaso de agua ...

  5. 29 de abr. de 2018 · Poseen un alto nivel de antioxidantes y nutrientes esenciales. Tiene vitamina C, B6, B3 y B9. Contiene minerales como potasio, manganeso y magnesio. Es antiinflamatorio, por lo que es una gran opción para tratar artritis y reumatismo debido a los diversos minerales y la sal orgánica que contiene. El ácido fólico y hierro de este alimento ...

  6. 28 de nov. de 2022 · Propiedades nutricionales de la papa. La papa es un tipo de carbohidrato complejo, lo que la convierte en una fuente de energía 100% natural. Aporta las proteínas diarias necesarias al organismo. Poseen un alto nivel de antioxidantes y nutrientes esenciales. Tiene vitamina C, B6, B3 y B9. Contiene minerales como potasio, manganeso y magnesio.

  7. 27 de ago. de 2017 · Reduce la presión arterial: Una de las propiedades nutricionales más importantes papa es su alto contenido en potasio, lo cual ayuda a reducir la presión arterial en el organismo, pero, la guanábana tiene más potasio. Ayuda a tratar la hepatitis: El jugo de la papa, al ser consumido de forma diaria, ayuda a tratar las enfermedades de hígado.

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