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  1. www.crossfitinvictus.com › wod › june-19-2024-performanceJune 19, 2024 - Performance - Invictus Fitness

    Hace 1 día · A. Five sets of: Front Squat x 3.2.1 reps. (perform 3 reps, rack the barbell and rest for 10-15 seconds, then perform 2 reps and rest for 10-15 seconds, then finish with a single) Rest 2 minutes. Your goal should be to aim for 2-3 sets in which the first triple is challenging, and the single at the end is a fight. B.

  2. Vídeos

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  3. www.crossfitinvictus.com › wod › pageWorkout Of The Day (CrossFit WOD) | Invictus Fitness

    Hace 3 días · Get your daily CrossFit Workout of the Day (WOD) from the experts at Invictus Fitness. Now available in 3 tracks so you can choose the best one for your goals.

  4. www.youtube.com › watch"La Vida Intensa de un Crossfiter: Más Allá del Deporte"

    Hace 2 días · "La Vida Intensa de un Crossfiter: Más Allá del Deporte" es un podcast inspirado en la vida de LATO, dueño del gimnasio Invictus Games y entrenador apasionad...

  5. Imágenes

    • Team Invictus Takes 3rd at the 2022 CrossFit Games! - Invictus Fitness
    • Invictus X Takes 2nd Place at the 2018 CrossFit Games! - Invictus Fitness
    • Inside Invictus - Reykjavik CrossFit Championships - EP18 | CrossFit ...
    • Invictus Masters Finish Strong at the 2022 CrossFit Games - Invictus ...

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  6. johnswod.blogspot.com › 2024 › 06John's Crossfit Blog

    Hace 2 días · Crossfit | 240612 3 rounds:400-meter farmers carry... Workout 95 - RowErg - Keep Growing Three nine-minu... Age Group Semifinals Workout #1 Three Rounds:50-ca... "Rapid Descent" Decreasing time intervals with inc... Row Conditioning 5,000 meters Rate: 22-24🎯 22 min... June 2024 CTC 624m rowNo rate restrictions and no ...

  7. www.larazon.es › television › programas¿Cuándo costará la producción de 'Invictus' en TVE?

    Hace 3 días · se emitirá d espués del partido Austria-Francia de la Eurocopa 2024, lo que le permitirá beneficiarse del arrastre de espectadores de este importante evento deportivo en La 1. Este ...

  8. www.eldiario.es › vertele › noticiasDesvelado el dinero que cuesta 'Invictus, ¿te atreves?', la...

    Hace 3 días · Sale a la luz el presupuesto de la nueva apuesta veraniega de RTVE para el prime time de La 1, que se estrena este mismo lunes 17 de junio con los exfutbolistas Capdevila y Pinto en sus filas.

  9. www.broccolifamily.net › wp_blogs › wod17/06/2024 – Fitness Managed

    Hace 3 días · Take 5 rounds, working up to a heavy deadlift… 5 x Deadlift (try and get heavier than 6RM from last time) AMRAP Weighted Dips @10kg; Rest 2 minutes