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  1. Hace 5 días · Estos alimentos característicos de la dieta mediterránea tienen el potencial de ayudar al cuerpo a manejar el estrés, equilibrar funciones fisiológicas y mejorar la resiliencia del sistema inmunitario sin causar daño o efectos secundarios significativos.

  2. Hace 4 días · May 23, 2024 - 04:41 EDT. En los últimos tres años, más de 40 investigaciones científicas han analizado el consumo habitual de alimentos ultraprocesados en una muestra de diez millones de...

  3. Hace 16 horas · McDonald's emitió un comunicado de prensa poco después del estreno de Super Size Me en el que se acusaba al documental de sensacionalista: “Esta película trata de la decisión de un individuo ...

  4. Hace 5 días · Identifican un perfil nutricional específico en personas mayores de 65 años con un mejor rendimiento cognitivo que revela que ciertos nutrientes presentes en la dieta mediterránea están asociados con un envejecimiento cerebral más saludable.

  5. Hace 4 días · La dieta mediterránea se caracteriza por ser abundante en frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secos y pescado, con un consumo moderado de carne roja, lácteos y vino tinto....

  6. Hace 4 días · La gastronomía española es envidia en todo el mundo. España cuenta con la dieta mediterránea, que está considerada como patrimonio inmaterial de la humanidad. No obstante, tenemos unos ...

  7. Hace 5 días · 1. Vigila tu peso periódicamente y procura mantenerlo en niveles saludables. No tomes alimentos muy calóricos y no consumas alimentos con azúcar añadida. 2. Sigue una alimentación más variada....