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  1. Hace 1 día · Según revelaron, en los bebés hasta 12 meses se requieren 10 microgramo o 400 Unidades Internacionales. Para los niños desde un año y adolescentes hasta 18 años, la cantidad es de 5 mcg o 600 UI. Los adultos, de 19 a 70 años, necesitarán 15 mcg o 600 UI. Mientras que a partir de los 71 años, la medida indicada es de 20 mcg o 800 UI.

  2. Hace 4 días · Son los compuestos químicos naturalmente presentes en los alimentos que pueden generar un beneficio en el organismo. [ Del 'pollotariano' al frugívoro: 10 dietas vegetarianas que no sabías que ...

  3. Hace 2 días · Para ello les recomiendo preparar agua de ajo. Se debe colocar 1 diente de ajo machacado en 100 ml de agua, debiendo dejar reposar la mezcla durante toda la noche. Al día siguiente, en ayunas, se debe retirar el ajo y consumir el agua. Recordemos también, que el chayote es maravilloso para bajar los niveles de colesterol en la sangre.

  4. Hace 3 días · Actualizado en 27 mayo 2024. La frase “el hombre es bueno por naturaleza” es una afirmación autoría del eminente escritor e intelectual del periodo de la Ilustración Jean-Jacques Rousseau en su novela Emilio o de la educación, publicada en 1762.

  5. Hace 3 días · El colágeno es una proteína naturalmente abundante tanto en el cuerpo humano como en el de otros animales. De hecho, constituye cerca del 30% del total de proteínas presentes en nuestro organismo.

  6. Hace 5 días · Son los compuestos químicos naturalmente presentes en los alimentos que pueden generar un beneficio en el organismo. Todo apunta a que mantener patrones dietéticos vegetarianos puede ejercer efectos protectores frente a muchas enfermedades , aunque los estudios realizados hasta la fecha no han sido del todo concluyentes.

  7. Hace 1 día · Vitamina vital para la vida humana, la D se obtiene naturalmente al tomar sol.Pero también se la encuentra en pescados de agua salada. Cuál es el que más vitamina D nos da.

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