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Hace 3 días · Descripción: Involucrarte en actividades que te resulten gratificantes y que te brinden un sentido de logro puede ayudar a combatir la tristeza. Ejemplo: Encuentra un nuevo pasatiempo, participa en actividades de voluntariado o establece metas personales y trabaja para alcanzarlas. Consultar a un Profesional de la Salud:
Hace 22 horas · 🌟 ¿Te gustaría saber cómo ser más feliz? En este video, exploramos la ciencia detrás del optimismo y cómo puedes aplicar estos principios para mejorar tu vi...
Hace 1 día · Ambos, tiempo y destino son maestros implacables, pero sabios. Los únicos que te dicen la verdad se llaman: tiempo y destino. A medida que pasa el tiempo, la verdadera esencia e intenciones de las personas se revelan de manera inevitable, entonces comprendemos la realidad sin las distorsiones que pueden causan nuestras expectativas.
Hace 5 días · 1. Sé consciente de que somos seres sintientes, lo que pasa alrededor nos toca y causa impacto en nosotros. 2. Filtra la información a la que le prestas atención y no te sientas culpable por no estar enterado (a) de todo. En salud mental, a veces es mejor ignorar ciertas informaciones. 3.
Hace 5 días · El primer paso para dejar ir es reconocer lo que nos está causando dolor o estrés. Haz una lista de esas cosas o personas que sientes que ya no contribuyen positivamente a tu vida. Sé honesto...
Hace 2 días · Cuando te sientes sola y excluida. Crystal Paine21 de mayo de 2024. Crystal Paine. Share to Facebook. El SEÑOR mismo marchará al frente de ti y estará contigo; nunca te dejará ni te abandonará. No temas ni te desanimes. Deuteronomio 31:8 (NVI) «Mamá, ella no me eligió». Le temblaba la voz.
Escribí cuando te sientas mal, triste, feliz, pedí un consejo, descarga tu furia o felicidad y compartiremos tus sentimientos. Te leo, te entendiendo y acompaño. Volveré mañana por aquí y leeré sus sentimientos.
