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Hace 1 día · Algunos de los mayores beneficios de la gratitud son: Mayor felicidad y bienestar: Las personas agradecidas tienden a ser más felices y optimistas, disfrutan más de la vida y experimentan menos emociones negativas como la tristeza, la ira y la ansiedad. Mejor salud física: La gratitud puede fortalecer el sistema inmunológico, reducir la ...
Hace 5 días · Ser agradecido o expresar reconocimiento por lo que nos han dado o por alguna experiencia de que nos han permitido vivir es mucho más que una cualidad o una emoción agradable.“La gratitud es un auténtico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien recibe su expresión”.La frase, de la psicóloga Rebecca Shankland, es uno de los pilares de la psicología positiva, una ...
Hace 5 días · Gratitud: La gratitud se refiere al reconocimiento y expresión de agradecimiento hacia un regalo, material o no. Esperanza, optimismo: Ser optimista significa abordar la vida de frente, centrándose en las soluciones y posibilidades, sabiendo aceptar y reconocer (si llega el caso) que no hay soluciones y es conveniente un cambio de ...
Hace 2 días · La gratitud aporta más optimismo, satisfacción con la vida y genera felicidad, así como menos envidia, ansiedad y depresión. La gratitud está vinculada a una mayor cooperación, generosidad, compasión y a relaciones más felices. Hace que los líderes sean más pro-sociales y reduce el estrés postraumático en ciertos grupos.
Hace 1 día · La ingratitud como forma decadente de estar en el mundo. Reflexiones desde una perspectiva filosófica. La ingratitud atenta contra las relaciones humanas. Es mucho más que la ausencia de ...
Hace 4 días · “La gratitud se ve movida a actuar, a su vez, en favor de quien la suscita”, pero no en una dinámica de «toma y daca» (como es el interés comercial), sino por un amor que queremos devolver mediante alegría a quien me alegra (conocido o desconocido) o cualquier cosa.Gratitud, “la gracia de una gracia más alta, que es la de existir, que es la existencia misma, que es el ser mismo”.
Hace 3 días · Una carta de agradecimiento es una herramienta simple pero muy efectiva para expresar gratitud y fortalecer relaciones. Tomarse el tiempo para escribir una carta de agradecimiento demuestra cortesía, profesionalismo y atención a los detalles, cualidades que son muy valoradas tanto en el ámbito personal como profesional.