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  1. Hace 1 día · Algunos de los mayores beneficios de la gratitud son: Mayor felicidad y bienestar: Las personas agradecidas tienden a ser más felices y optimistas, disfrutan más de la vida y experimentan menos emociones negativas como la tristeza, la ira y la ansiedad. Mejor salud física: La gratitud puede fortalecer el sistema inmunológico, reducir la ...

  2. Hace 5 días · Ser agradecido o expresar reconocimiento por lo que nos han dado o por alguna experiencia de que nos han permitido vivir es mucho más que una cualidad o una emoción agradable.“La gratitud es un auténtico motor de bienestar para quien la cultiva y para quien recibe su expresión”.La frase, de la psicóloga Rebecca Shankland, es uno de los pilares de la psicología positiva, una ...

  3. Hace 5 días · Gratitud: La gratitud se refiere al reconocimiento y expresión de agradecimiento hacia un regalo, material o no. Esperanza, optimismo: Ser optimista significa abordar la vida de frente, centrándose en las soluciones y posibilidades, sabiendo aceptar y reconocer (si llega el caso) que no hay soluciones y es conveniente un cambio de ...

  4. Hace 2 días · La gratitud aporta más optimismo, satisfacción con la vida y genera felicidad, así como menos envidia, ansiedad y depresión. La gratitud está vinculada a una mayor cooperación, generosidad, compasión y a relaciones más felices. Hace que los líderes sean más pro-sociales y reduce el estrés postraumático en ciertos grupos.

  5. Hace 1 día · La ingratitud como forma decadente de estar en el mundo. Reflexiones desde una perspectiva filosófica. La ingratitud atenta contra las relaciones humanas. Es mucho más que la ausencia de ...

  6. Hace 4 días · “La gratitud se ve movida a actuar, a su vez, en favor de quien la suscita”, pero no en una dinámica de «toma y daca» (como es el interés comercial), sino por un amor que queremos devolver mediante alegría a quien me alegra (conocido o desconocido) o cualquier cosa.Gratitud, “la gracia de una gracia más alta, que es la de existir, que es la existencia misma, que es el ser mismo”.

  7. Hace 3 días · Una carta de agradecimiento es una herramienta simple pero muy efectiva para expresar gratitud y fortalecer relaciones. Tomarse el tiempo para escribir una carta de agradecimiento demuestra cortesía, profesionalismo y atención a los detalles, cualidades que son muy valoradas tanto en el ámbito personal como profesional.

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