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Hace 3 días · Psicología. Las emociones son el centro de nuestra consciencia: así están presentes en tu día a día Nuestra consciencia está influida por nuestra historia de vida
Hace 2 días · Terapias para tratar las emociones atrapadas. Poner en palabras lo que sentimos es crucial en este proceso. Por lo tanto, buscar ayuda a través de la psicoterapia tradicional es un buen primer paso para el desahogo emocional. Aquí, el foco estará en sanar heridas y trabajar en la gestión emocional. Además, existen otros enfoques ...
Hace 4 días · Reconocer tus emociones es el primer paso para entenderlas y, finalmente, superarlas. Es un proceso que te permite despejar tu mente y prepararte para el viaje de regreso a la confianza en ti mismo. “Después de un contratiempo, he aprendido lo importante que es reconocer y aceptar mis emociones. Cuando algo sale mal, es natural sentir ...
Hace 4 días · Como una parte muy importante de nuestra experiencia en esta vida, las emociones nos dan mucha información acerca de lo que estamos experimentando cuando interactuamos con otras personas, y aquí comparto una lista de casi todas las emociones en español (más de 250 emociones y sentimientos).Si quiere...
Hace 4 días · Los sentimientos son asociaciones mentales y reacciones hacia las emociones según nuestras experiencias personales. La diferencia entre emoción y sentimiento es que las emociones son reacciones biológicas ante los estímulos, mientras que los sentimientos son reacciones o percepciones mentales ante esos mismos estímulos.
Hace 2 días · Libro escrito por Pierre Janet en 1925, el cual es una obra que resumen unos de los puntos más importantes de su pensamiento: el estudio de los sentimientos. Considerado como uno de los granes psicólogos del siglo XX, las teorías expuestas aquí llagaron a influir en el estudio y la práctica de psicología y psiquiatría modernas.
Hace 5 días · Entre las principales causas de la falta de bienestar emocional se encuentran la soledad, causante del 31 por ciento de los problemas de salud mental; el ritmo de vida, causantes del 30 por ciento, y la adicción a las tecnologías, que provoca el 22 por ciento de los problemas de salud mental.
