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Hace 2 días · Un *entrenador personal* puede ser un aliado clave en el proceso de selección de la mejor dieta y suplementos alimenticios para alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Su conocimiento especializado en nutrición, combinado con su experiencia en la planificación de entrenamientos, te permitirá obtener un enfoque holístico y personalizado para lograr resultados efectivos.
Hace 4 días · Los entrenadores de fitness se enfrentan hoy en día a un panorama dinámico y exigente, donde la habilidad para conectarse con los clientes se convirtió en un factor determinante para el éxito profesional.Ezequiel Barletta, director del Centro de Estudios de Actividades Físicas (), destaca la importancia crucial de estas habilidades interpersonales como un desafío en el campo del fitness ...
Hace 1 día · El entrenamiento personal ha dejado de ser un servicio de celebrities y personas de alto standing para pasar a ser una tendencia del fitness consolidada en los puestos más altos según los Informes de las Encuestas sobre Tendencias del Fitness en España realizados por la consultoría Valgo, en colaboración con la Universidad Autónoma de Madrid y otras entidades reconocidas.
Hace 3 días · Los expertos de Club Metropolitan nos cuentan los cuatro beneficios de llevar a cabo entrenamientos de forma personalizada de forma autónoma o con entrenador personal: 1. Se adapta a tus horarios ...
Hace 2 días · Las herramientas de gestión del tiempo son invaluables para los entrenadores personales que hacen malabarismos con varias sesiones. Desde calendarios digitales hasta aplicaciones de programación, estas herramientas pueden ayudarlo a realizar un seguimiento de las citas, establecer recordatorios e incluso automatizar ciertas tareas.
Hace 4 días · Un entrenador personal revela las claves para adelgazar en tiempo récord. La razón por la que puedes no estar perdiendo suficiente grasa. Marc Romera comenta en esta entrevista que uno de los principales motivos por los que muchos encuentran problemas para perder grasa es que siguen utilizando métodos que tenían éxito hace medio siglo, no ahora.
Hace 3 días · A continuación te mostramos todo sobre el 'waiter walk' o 'paseo del camarero' con la ayuda de un reconocido experto en fitness: cómo realizar el ejercicio, qué pesas utilizar y de qué tipo.
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