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Hace 5 días · Otro de los grandes mitos que debemos olvidar es que no podemos dormir con sonidos. No hay nada más incierto, debido a que tener ruido de fondo es una de las maneras más efectivas de entrar en ...
Hace 5 días · Desde hace varias noche, Oscar no duerme. El frío y el temor de que le saquen lo poco que le queda lo tiene alerta. No descansa y la panza le hace ruido por el hambre. “Las noches son frías, feas....
Hace 6 días · La mejor hora para ir a dormir y tener salud mental, según la Universidad de Stanford. Los expertos recomiendan que los adultos deben dormir entre 7 y 9 horas por la noche ya que aquellos que duermen menos de este tiempo pueden tener más problemas de salud.
Hace 3 días · Un estudio reciente de la Universidad de Harvard reveló una preocupante consecuencia del exceso de descanso: el deterioro cognitivo. Esta investigación, parte del Estudio de Salud de las Enfermeras, examinó la relación entre la duración del tiempo de reposo en mujeres mayores y la función cerebral.
Hace 5 días · Dormir bien, mantener una dieta saludable, hacer deporte de manera regular, lucir bajos niveles de estrés y tener un círculo social próximo y de calidad forman parte de los ‘mandamientos ...
Hace 5 días · Sin embargo, en un encuentro con gobernadores de su partido, el mandatario habría prometido “dormir más”, según consignó CNN. Recordemos que Biden aseguró que estaba “cansado” en el debate con Trump hace una semana.
Hace 1 día · Conjugation Learn with flashcards, games and more — for free.
