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Hace 3 días · La propuesta ha sido bautizada con el descriptivo nombre de Walk at home y consiste básicamente en hacer ejercicio y andar o moverse en la intimidad de tu hogar. La esencia del método de Sansone es perder peso de forma saludable y sin salir de casa. Una característica que cada vez es más apreciada por la sociedad.
Hace 3 días · Qué es el wellaging: la tendencia japonesa contraria al antiaging que arrasa en el mundo. De Japón se pueden aprender muchas cosas y una de ellas es a envejecer mejor y vivir más años. En los países occidentales se empieza a comprender que la juventud a cualquier precio que propugnan algunas técnicas antiaging es un error.
Hace 3 días · Plancha spiderman: el ejercicio que fortalece el abdomen más rápido y mejor que la plancha de siempre. Este ejercicio es mucho más completo que la plancha tradicional. Te ayudará a fortalecer los músculos abdominales y a perder grasa de la barriga más rápido. Irene Marsal Blasco.
Hace 5 días · Saber vivir Langostinos al cava y curry. Aprovecha tus langostinos congelados y elabora con ellos un delicioso aperitivo con una versión de salsa de curry. ¡Una receta sabrosa y nutritiva!
Hace 4 días · La filosofía en la prisión: Aprender a pensar, saber vivir. 07/05/2024 02/05/2024. LA CREATIVIDAD Y LA INNOVACIÓN: HERRAMIENTAS AL RESCATE DE LA SOCIEDAD Y NUEVAS TENDENCIAS. 30/04/2024 30/04/2024. El impacto del agotamiento emocional en el insomnio: Comprendiendo el fenómeno.
Hace 4 días · Las relaciones sociales han demostrado ser un buen preventivo de muchas enfermedades y una terapia para superar baches emocionales. Procura decir cada día a la gente que te rodea, ya sea familia, pareja, amigos, conocidos o compañeros de trabajo, alguna de estas frases. 1.
Saber vivir / Opinión Gonzalo Gallo González | Análisis | Opinión | Portafolio. MIÉRCOLES, 22 DE MAYO DE 2024. Editorial. Análisis. Blogs. Saber vivir. Tienes poder sobre tu mente, no sobre...
