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Hace 2 días · La zanahoria es una raíz vegetal que contiene nutrientes y antioxidantes que podrían beneficiar a la salud. Este alimento se destaca por ser una excelente fuente de betacaroteno, fibra, vitamina ...
Hace 1 día · Las zanahorias son ricas en nutrientes como betacaroteno, vitamina A, fibra y potasio. Escuchar. Por El Tiempo/ Colombia/ GDA y Kevin Ruiz. 16 de julio 2024, 10:41 a.m. El reciente estudio sostiene que las zanahorias proporcionan antioxidantes que reducen la inflamación y el riesgo de enfermedades crónicas. (bhofack2/Getty Images/iStockphoto)
Hace 1 día · Por supuesto, no podemos terminar estas recomendaciones sin mencionar a la zanahoria, tal como lo dice a Fundación Española de Nutrición, contiene una cantidad apreciable de hidratos de carbono ...
Hace 2 días · Consumir zanahorias baby tres veces por semana aumenta significativamente los carotenoides en la piel, mejorando la salud inmunológica y cutánea. Si tiene la costumbre de picar pequeñas ...
Hace 9 horas · 10 cremas y sopas frías ideales para verano. Es importante mantener una alimentación sana durante los meses de verano y, además, consumir platos que nos ayuden a refrescarnos. Para ello ...
Hace 1 día · Ni zanahoria ni calabaza: estas son las verduras con bajo índice glucémico que debes tomar si eres diabético Para las personas que padecen diabetes es fundamental tomar alimentos con bajo índice glucémico, como las verturas. Sin embargo, no todas son recomendables. Descubre cuales son las más beneficiosas para la glucosa
Hace 9 horas · Tiene pocas calorías, lo que lo convierte en una opción ideal para quienes buscan mantener o perder peso. ... El sencillo truco para preparar la mejor crema de zanahorias que he probado en mi vida.
