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Hace 2 días · Los peores enemigos: cansancio y estrés. El cansancio y el estrés nunca nos han jugado una buena pasada y, en este caso, no iba a ser menos, ya que la maternidad puede ser agotadora y estresante ...
Hace 5 días · Y esto es algo que se debe hacer en el día a día, no solo cuando estamos pasando por un mal momento. A todos nos molesta que nuestra pareja esté constantemente distraída con el móvil y, ...
Hace 1 día · Para los deportistas de resistencia los grandes logros se encuentran tanto en lo que hacen como en lo que sienten, no en lo que perciben o hacen otros. Subir el ritmo, acelerar, prestar atención, permanecer aquí, no en el pasado, no en el futuro, sino en el ahora, lleva al deportista a competir consigo mismo, no contra otros.
Hace 4 días · Sin embargo, su sintomatología no se queda aquí, sino que se manifiesta en otras zonas y a través de otras patologías como el síndrome de colon irritable, el hipotiroidismo, el síndrome de fatiga crónica (SFC), la cistitis intersticial, endometriosis, bruxismo o trastornos en la mandíbula, o incluso a través de otras sintomatologías más complicadas de detectar, pero que también ...
Hace 3 días · La fatiga tecnológica causa «aburrimiento, agobio, frustración y todo ello afecta directamente a la salud mental». En el trabajo, nos hace menos productivos. Según los datos del estudio de ...
Hace 1 día · Se está estudiando el potencial de otras semillas, del cambio de tierras de cultivo o del uso de nuevas tecnologías. Es en este último punto donde entra la IA. La inteligencia artificial ...
Hace 6 días · Caminar para perder peso. Dar un paseo no es ir a tirar la basura y volver al sofá del que nos acabamos de levantar. Se trata de activarnos y favorecer la pérdida de grasa a través del ...
