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15 minutos diarios de autorreflexión en línea por sólo 55 euros al mes. Vídeos y preguntas adaptados a sus necesidades. Puede seguirlo desde su casa sin necesidad de concertar una cita. Desarrollado por el Dr. Paul Koeck.
El temporizador de 15 Minutos le permite rastrear fácilmente el tiempo cuando cada Minuto cuenta. Quizás esté cocinando y necesite seguir estrictamente la receta. O practicas deportes y la duración de los ejercicios o los períodos de tiempo entre ellos son importantes para ti.
Aplicación personalizada desarrollada por médicos. Comprueba tu riesgo de estrés, ansiedad o depresión con el test gratuito y actúa después con la aplicación diaria. Decenas de miles de personas ya han pasado por delante de ti en el programa diario.
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23 de feb. de 2023 · Las ciudades 15 minutos es un plan que busca en primer lug ar reducir los desplazamientos e impulsar una vida basada en la hiperproximidad, es decir, que como ciudadanos puedas acudir a pie...
Hace 2 días · El mejor entrenamiento de abdominales para marcar six-pack dura menos de 15 minutos. Y además lo puedes hacer en cualquier lugar, en casa o en vacaciones. El mejor entrenamiento de abdominales no ...
14 de mar. de 2024 · El Tribunal Supremo ha confirmado en una sentencia que quien llega a su trabajo durante los 15 minutos posteriores a la hora de inicio de la jornada tiene derecho a que su fichaje se considere como trabajo efectivo, así como el tiempo de desayuno.
