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El pepino es una verdura baja en calorías y rica en agua, fibras, antioxidantes y minerales que aporta diversos beneficios para la salud. Descubre cómo el pepino puede ayudar a perder peso, hidratar, prevenir el cáncer, la diabetes y la hipertensión, entre otros.
El pepino es una hortaliza refrescante, digestiva y diurética que aporta vitaminas, minerales y antioxidantes. Descubre sus variedades, su valor nutricional y cómo cocinarlo en esta guía de alimentos.
16 de mar. de 2022 · El pepino es una hortaliza con alto valor nutricional, antiinflamatorio y relajante. Descubre sus propiedades, cómo conservarlo y algunas recetas con pepino para disfrutar de sus beneficios.
por Betania. El pepino es una hortaliza refrescante y versátil. Desde la siembra de las semillas hasta su inclusión en una ensalada, pasa por varias etapas. Se siembran las semillas en primavera, en suelos fértiles y con buena luz solar. Las plántulas emergen y crecen con riego y luz adecuados.
Todo sobre el pepino, un fruto verde rico en agua y vitaminas, que se consume fresco o en ensaladas. Aprende cómo cultivarlo en casa, sus propiedades, beneficios, tipos y variedades.
27 de jun. de 2010 · El pepino es un fruto originario del Himalaya que se cultiva en el mediterráneo. Descubre sus propiedades, beneficios, recetas y curiosidades en este artículo.
Propiedades y beneficios del pepino. 1) Fuente de vitamina B. Los pepinos son una excelente fuente de vitamina B que se puede tomar ya sea mordiendo una buena rebanada de pepino fresco, o bebiendo un sabroso extracto de pepino, una bebida sabrosa que recientemente se ha puesto muy de moda! 2) Fuente de vitamina C.
